118
Poids par pointe (g)
Format Familial – Taille d’une portion
Une pointe représente 1/12 d’une pizza (diamètre de 40 cm)
LES VIANDES DE CHOIX
Hambourgeoise
4
Sucres (g)
710
Sodium (mg)
290
Calories (kcals)
11
Total des lipides (g)
6%
Vit. A (% VQ)
14
Protéines (g)
4.5
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
33
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
1
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
20%
Fer (% VQ)
Pizza au poulet buffalo
124
Poids par pointe (g)
4
Sucres (g)
750
Sodium (mg)
280
Calories (kcals)
10
Total des lipides (g)
20%
Vit. A (% VQ)
13
Protéines (g)
4
Gras saturés (g)
30%
Vit. C (% VQ)
32
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Canadienne
130
Poids par pointe (g)
4
Sucres (g)
750
Sodium (mg)
280
Calories (kcals)
11
Total des lipides (g)
6%
Vit. A (% VQ)
14
Protéines (g)
4.5
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
33
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
35
Cholestérol (mg)
20%
Fer (% VQ)
Poulet Bruschetta
134
Poids par pointe (g)
5
Sucres (g)
750
Sodium (mg)
280
Calories (kcals)
9
Total des lipides (g)
6%
Vit. A (% VQ)
16
Protéines (g)
4
Gras saturés (g)
20%
Vit. C (% VQ)
34
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
20%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
30
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Poulet et piments chipotle
115
Poids par pointe (g)
6
Sucres (g)
600
Sodium (mg)
250
Calories (kcals)
7
Total des lipides (g)
4%
Vit. A (% VQ)
13
Protéines (g)
3
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
35
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Steak et piments chipotle
115
Poids par pointe (g)
6
Sucres (g)
640
Sodium (mg)
260
Calories (kcals)
7
Total des lipides (g)
4%
Vit. A (% VQ)
13
Protéines (g)
3.5
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
35
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Toute garnie
130
Poids par pointe (g)
5
Sucres (g)
650
Sodium (mg)
260
Calories (kcals)
9
Total des lipides (g)
6%
Vit. A (% VQ)
13
Protéines (g)
4
Gras saturés (g)
25%
Vit. C (% VQ)
33
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
30
Cholestérol (mg)
20%
Fer (% VQ)
Crémeuse à l'ail
102
Poids par pointe (g)
3
Sucres (g)
420
Sodium (mg)
300
Calories (kcals)
14
Total des lipides (g)
0 %
Vit. A (% VQ)
12
Protéines (g)
4.5
Gras saturés (g)
15 %
Vit. C (% VQ)
32
Glucides (g)
0.3
Lipides trans (g)
20 %
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
15
Cholestérol (mg)
15 %
Fer (% VQ)
Chaud et piquante
119
Poids par pointe (g)
4
Sucres (g)
720
Sodium (mg)
250
Calories (kcals)
8
Total des lipides (g)
6%
Vit. A (% VQ)
13
Protéines (g)
3.5
Gras saturés (g)
20%
Vit. C (% VQ)
32
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Pepperoni à la new-yorkaise
108
Poids par pointe (g)
4
Sucres (g)
650
Sodium (mg)
260
Calories (kcals)
9
Total des lipides (g)
6%
Vit. A (% VQ)
13
Protéines (g)
4
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
32
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
1
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Saucisse et champignons
117
Poids par pointe (g)
3
Sucres (g)
690
Sodium (mg)
300
Calories (kcals)
14
Total des lipides (g)
4%
Vit. A (% VQ)
13
Protéines (g)
4
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
31
Glucides (g)
0.3
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
1
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Pizza au poulet épicé
134
Poids par pointe (g)
8
Sucres (g)
720
Sodium (mg)
270
Calories (kcals)
7
Total des lipides (g)
6%
Vit. A (% VQ)
14
Protéines (g)
3
Gras saturés (g)
20%
Vit. C (% VQ)
37
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Caliente
128
Poids par pointe (g)
6
Sucres (g)
640
Sodium (mg)
250
Calories (kcals)
7
Total des lipides (g)
6%
Vit. A (% VQ)
14
Protéines (g)
3
Gras saturés (g)
20%
Vit. C (% VQ)
34
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Pepperoni
112
Poids par pointe (g)
4
Sucres (g)
650
Sodium (mg)
260
Calories (kcals)
9
Total des lipides (g)
6%
Vit. A (% VQ)
13
Protéines (g)
4
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
32
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
1
Fibres (g)
30
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Hawaïenne
124
Poids par pointe (g)
6
Sucres (g)
710
Sodium (mg)
280
Calories (kcals)
11
Total des lipides (g)
6%
Vit. A (% VQ)
13
Protéines (g)
4.5
Gras saturés (g)
20%
Vit. C (% VQ)
34
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
30
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Poulet et champignons
131
Poids par pointe (g)
4
Sucres (g)
700
Sodium (mg)
320
Calories (kcals)
15
Total des lipides (g)
4%
Vit. A (% VQ)
15
Protéines (g)
4.5
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
33
Glucides (g)
0.3
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
30
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Classique ultra garnie
134
Poids par pointe (g)
5
Sucres (g)
780
Sodium (mg)
280
Calories (kcals)
11
Total des lipides (g)
6%
Vit. A (% VQ)
14
Protéines (g)
4.5
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
33
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
30
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Pizza thaïlandaise
136
Poids par pointe (g)
10
Sucres (g)
560
Sodium (mg)
280
Calories (kcals)
8
Total des lipides (g)
6%
Vit. A (% VQ)
15
Protéines (g)
4
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
39
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
5
Fibres (g)
30
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Steak et fromage bleu
118
Poids par pointe (g)
3
Sucres (g)
690
Sodium (mg)
290
Calories (kcals)
12
Total des lipides (g)
8%
Vit. A (% VQ)
14
Protéines (g)
5
Gras saturés (g)
10%
Vit. C (% VQ)
31
Glucides (g)
0.3
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
1
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
NOS VÉGÉTARIENNES PRÉFÉRÉES
Végétarienne
134
Poids par pointe (g)
4
Sucres (g)
370
Sodium (mg)
220
Calories (kcals)
6
Total des lipides (g)
10%
Vit. A (% VQ)
12
Protéines (g)
3
Gras saturés (g)
25%
Vit. C (% VQ)
32
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
5
Fibres (g)
20
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Grecque
121
Poids par pointe (g)
4
Sucres (g)
600
Sodium (mg)
250
Calories (kcals)
8
Total des lipides (g)
8%
Vit. A (% VQ)
12
Protéines (g)
4
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
33
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
20
Cholestérol (mg)
20%
Fer (% VQ)
Légumes grillés et fromage de chèvre
129
Poids par pointe (g)
5
Sucres (g)
570
Sodium (mg)
250
Calories (kcals)
8
Total des lipides (g)
20%
Vit. A (% VQ)
12
Protéines (g)
4
Gras saturés (g)
25%
Vit. C (% VQ)
33
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Méditerranéenne (Végétarienne)
145
Poids par pointe (g)
5
Sucres (g)
810
Sodium (mg)
280
Calories (kcals)
10
Total des lipides (g)
10%
Vit. A (% VQ)
13
Protéines (g)
5
Gras saturés (g)
25%
Vit. C (% VQ)
35
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
20%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
20%
Fer (% VQ)
Pesto Amore
123
Poids par pointe (g)
4
Sucres (g)
430
Sodium (mg)
260
Calories (kcals)
10
Total des lipides (g)
20%
Vit. A (% VQ)
13
Protéines (g)
4
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
32
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
20%
Calcium (% VQ)
5
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Super végé
123
Poids par pointe (g)
4
Sucres (g)
700
Sodium (mg)
270
Calories (kcals)
8
Total des lipides (g)
6%
Vit. A (% VQ)
16
Protéines (g)
3
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
34
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
2
Fibres (g)
20
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Crémeuse aux truffes
98
Poids par pointe (g)
3
Sucres (g)
560
Sodium (mg)
290
Calories (kcals)
14
Total des lipides (g)
2%
Vit. A (% VQ)
11
Protéines (g)
4
Gras saturés (g)
10%
Vit. C (% VQ)
31
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
1
Fibres (g)
25
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)
Sriracha et miel
105
Poids par pointe (g)
5
Sucres (g)
570
Sodium (mg)
260
Calories (kcals)
9
Total des lipides (g)
2%
Vit. A (% VQ)
11
Protéines (g)
4.5
Gras saturés (g)
15%
Vit. C (% VQ)
33
Glucides (g)
0.2
Lipides trans (g)
15%
Calcium (% VQ)
1
Fibres (g)
20
Cholestérol (mg)
15%
Fer (% VQ)