Format Familial – Taille d’une portion
Une pointe représente 1/12 d’une pizza (diamètre de 40 cm)

LES VIANDES DE CHOIX

Hambourgeoise

118

Poids par pointe (g)

4

Sucres (g)

710

Sodium (mg)

290

Calories (kcals)

11

Total des lipides (g)

6%

Vit. A (% VQ)

14

Protéines (g)

4.5

Gras saturés (g)

15%

Vit. C (% VQ)

33

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

1

Fibres (g)

25

Cholestérol (mg)

20%

Fer (% VQ)

Pizza au poulet buffalo

124

Poids par pointe (g)

4

Sucres (g)

750

Sodium (mg)

280

Calories (kcals)

10

Total des lipides (g)

20%

Vit. A (% VQ)

13

Protéines (g)

4

Gras saturés (g)

30%

Vit. C (% VQ)

32

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

2

Fibres (g)

25

Cholestérol (mg)

15%

Fer (% VQ)

Canadienne

130

Poids par pointe (g)

4

Sucres (g)

750

Sodium (mg)

280

Calories (kcals)

11

Total des lipides (g)

6%

Vit. A (% VQ)

14

Protéines (g)

4.5

Gras saturés (g)

15%

Vit. C (% VQ)

33

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

2

Fibres (g)

35

Cholestérol (mg)

20%

Fer (% VQ)

Poulet Bruschetta

134

Poids par pointe (g)

5

Sucres (g)

750

Sodium (mg)

280

Calories (kcals)

9

Total des lipides (g)

6%

Vit. A (% VQ)

16

Protéines (g)

4

Gras saturés (g)

20%

Vit. C (% VQ)

34

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

20%

Calcium (% VQ)

2

Fibres (g)

30

Cholestérol (mg)

15%

Fer (% VQ)

Toute garnie

130

Poids par pointe (g)

5

Sucres (g)

650

Sodium (mg)

260

Calories (kcals)

9

Total des lipides (g)

6%

Vit. A (% VQ)

13

Protéines (g)

4

Gras saturés (g)

25%

Vit. C (% VQ)

33

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

2

Fibres (g)

30

Cholestérol (mg)

20%

Fer (% VQ)

Crémeuse à l'ail

102

Poids par pointe (g)

3

Sucres (g)

420

Sodium (mg)

300

Calories (kcals)

14

Total des lipides (g)

0 %

Vit. A (% VQ)

12

Protéines (g)

4.5

Gras saturés (g)

15 %

Vit. C (% VQ)

32

Glucides (g)

0.3

Lipides trans (g)

20 %

Calcium (% VQ)

2

Fibres (g)

15

Cholestérol (mg)

15 %

Fer (% VQ)

Pepperoni à la new-yorkaise

108

Poids par pointe (g)

4

Sucres (g)

650

Sodium (mg)

260

Calories (kcals)

9

Total des lipides (g)

6%

Vit. A (% VQ)

13

Protéines (g)

4

Gras saturés (g)

15%

Vit. C (% VQ)

32

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

1

Fibres (g)

25

Cholestérol (mg)

15%

Fer (% VQ)

Saucisse et champignons

117

Poids par pointe (g)

3

Sucres (g)

690

Sodium (mg)

300

Calories (kcals)

14

Total des lipides (g)

4%

Vit. A (% VQ)

13

Protéines (g)

4

Gras saturés (g)

15%

Vit. C (% VQ)

31

Glucides (g)

0.3

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

1

Fibres (g)

25

Cholestérol (mg)

15%

Fer (% VQ)

Pizza au poulet épicé

134

Poids par pointe (g)

8

Sucres (g)

720

Sodium (mg)

270

Calories (kcals)

7

Total des lipides (g)

6%

Vit. A (% VQ)

14

Protéines (g)

3

Gras saturés (g)

20%

Vit. C (% VQ)

37

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

2

Fibres (g)

25

Cholestérol (mg)

15%

Fer (% VQ)

Pepperoni

112

Poids par pointe (g)

4

Sucres (g)

650

Sodium (mg)

260

Calories (kcals)

9

Total des lipides (g)

6%

Vit. A (% VQ)

13

Protéines (g)

4

Gras saturés (g)

15%

Vit. C (% VQ)

32

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

1

Fibres (g)

30

Cholestérol (mg)

15%

Fer (% VQ)

Hawaïenne

124

Poids par pointe (g)

6

Sucres (g)

710

Sodium (mg)

280

Calories (kcals)

11

Total des lipides (g)

6%

Vit. A (% VQ)

13

Protéines (g)

4.5

Gras saturés (g)

20%

Vit. C (% VQ)

34

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

2

Fibres (g)

30

Cholestérol (mg)

15%

Fer (% VQ)

Poulet et champignons

131

Poids par pointe (g)

4

Sucres (g)

700

Sodium (mg)

320

Calories (kcals)

15

Total des lipides (g)

4%

Vit. A (% VQ)

15

Protéines (g)

4.5

Gras saturés (g)

15%

Vit. C (% VQ)

33

Glucides (g)

0.3

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

2

Fibres (g)

30

Cholestérol (mg)

15%

Fer (% VQ)

Classique ultra garnie

134

Poids par pointe (g)

5

Sucres (g)

780

Sodium (mg)

280

Calories (kcals)

11

Total des lipides (g)

6%

Vit. A (% VQ)

14

Protéines (g)

4.5

Gras saturés (g)

15%

Vit. C (% VQ)

33

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

2

Fibres (g)

30

Cholestérol (mg)

15%

Fer (% VQ)

NOS VÉGÉTARIENNES PRÉFÉRÉES

Végétarienne

134

Poids par pointe (g)

4

Sucres (g)

370

Sodium (mg)

220

Calories (kcals)

6

Total des lipides (g)

10%

Vit. A (% VQ)

12

Protéines (g)

3

Gras saturés (g)

25%

Vit. C (% VQ)

32

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

5

Fibres (g)

20

Cholestérol (mg)

15%

Fer (% VQ)

Méditerranéenne (Végétarienne)

145

Poids par pointe (g)

5

Sucres (g)

810

Sodium (mg)

280

Calories (kcals)

10

Total des lipides (g)

10%

Vit. A (% VQ)

13

Protéines (g)

5

Gras saturés (g)

25%

Vit. C (% VQ)

35

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

20%

Calcium (% VQ)

2

Fibres (g)

25

Cholestérol (mg)

20%

Fer (% VQ)

Pesto Amore

123

Poids par pointe (g)

4

Sucres (g)

430

Sodium (mg)

260

Calories (kcals)

10

Total des lipides (g)

20%

Vit. A (% VQ)

13

Protéines (g)

4

Gras saturés (g)

15%

Vit. C (% VQ)

32

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

20%

Calcium (% VQ)

5

Fibres (g)

25

Cholestérol (mg)

15%

Fer (% VQ)

Super végé

123

Poids par pointe (g)

4

Sucres (g)

700

Sodium (mg)

270

Calories (kcals)

8

Total des lipides (g)

6%

Vit. A (% VQ)

16

Protéines (g)

3

Gras saturés (g)

15%

Vit. C (% VQ)

34

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

2

Fibres (g)

20

Cholestérol (mg)

15%

Fer (% VQ)