ACCOMPAGNEMENTS ET AMUSE-BOUCHES

Pain à l’ail

1

Morceaux

1

Sucres (g)

250

Sodium (mg)

120

Calories (kcals)

6

Total des lipides (g)

2%

Vit. A (% VQ)

3

Protéines (g)

1.5

Gras saturés (g)

6%

Vit. C (% VQ)

16

Glucides (g)

0.1

Lipides trans (g)

0%

Calcium (% VQ)

1

Fibres (g)

0

Cholestérol (mg)

8%

Fer (% VQ)

Pain à l’ail gratiné

1

Morceaux

1

Sucres (g)

330

Sodium (mg)

160

Calories (kcals)

8

Total des lipides (g)

4%

Vit. A (% VQ)

5

Protéines (g)

3

Gras saturés (g)

6%

Vit. C (% VQ)

16

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

8%

Calcium (% VQ)

1

Fibres (g)

10

Cholestérol (mg)

8%

Fer (% VQ)

Demi-lune de pain au fromage

2

Morceaux

3

Sucres (g)

700

Sodium (mg)

320

Calories (kcals)

15

Total des lipides (g)

10%

Vit. A (% VQ)

11

Protéines (g)

5

Gras saturés (g)

10%

Vit. C (% VQ)

35

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

15%

Calcium (% VQ)

1

Fibres (g)

15

Cholestérol (mg)

15%

Fer (% VQ)

Bouchées de chou-fleur

1/2, 1/4

Portion (individuelle/double)

2

Sucres (g)

550

Sodium (mg)

280

Calories (kcals)

17

Total des lipides (g)

0%

Vit. A (% VQ)

4

Protéines (g)

2

Gras saturés (g)

0%

Vit. C (% VQ)

28

Glucides (g)

0

Lipides trans (g)

2%

Calcium (% VQ)

0

Fibres (g)

0

Cholestérol (mg)

6%

Fer (% VQ)

Jalapeno Poppers

2

Morceaux

3

Sucres (g)

490

Sodium (mg)

140

Calories (kcals)

8

Total des lipides (g)

20%

Vit. A (% VQ)

3

Protéines (g)

3.5

Gras saturés (g)

4%

Vit. C (% VQ)

16

Glucides (g)

0.1

Lipides trans (g)

2%

Calcium (% VQ)

1

Fibres (g)

15

Cholestérol (mg)

4%

Fer (% VQ)

Frites

1/2, 1/3

Boîte (P, G)

1

Sucres (g)

680

Sodium (mg)

330

Calories (kcals)

13

Total des lipides (g)

0%

Vit. A (% VQ)

3

Protéines (g)

1.5

Gras saturés (g)

20%

Vit. C (% VQ)

48

Glucides (g)

0.1

Lipides trans (g)

2%

Calcium (% VQ)

4

Fibres (g)

0

Cholestérol (mg)

6%

Fer (% VQ)

Rondelles d’oignon

1/2, 1/3

Boîte (P, G)

7

Sucres (g)

1310

Sodium (mg)

500

Calories (kcals)

29

Total des lipides (g)

0%

Vit. A (% VQ)

5

Protéines (g)

3

Gras saturés (g)

4%

Vit. C (% VQ)

56

Glucides (g)

0.1

Lipides trans (g)

4%

Calcium (% VQ)

2

Fibres (g)

0

Cholestérol (mg)

20%

Fer (% VQ)

Quartiers de pomme de terre

1/2, 1/3

Boîte (P, G)

0

Sucres (g)

660

Sodium (mg)

320

Calories (kcals)

15

Total des lipides (g)

0%

Vit. A (% VQ)

4

Protéines (g)

1.5

Gras saturés (g)

6%

Vit. C (% VQ)

41

Glucides (g)

0.2

Lipides trans (g)

2%

Calcium (% VQ)

3

Fibres (g)

0

Cholestérol (mg)

10%

Fer (% VQ)

Chips

Lay’s Classique

40

Portion (g)

0

Sucres (g)

270

Sodium (mg)

220

Calories (kcals)

14

Total des lipides (g)

0%

Vit. A (% VQ)

2

Protéines (g)

1.5

Gras saturés (g)

15%

Vit. C (% VQ)

21

Glucides (g)

0

Lipides trans (g)

0%

Calcium (% VQ)

1

Fibres (g)

0

Cholestérol (mg)

4%

Fer (% VQ)

Ruffles Assaisonnées

40

Portion (g)

1

Sucres (g)

470

Sodium (mg)

210

Calories (kcals)

13

Total des lipides (g)

0%

Vit. A (% VQ)

3

Protéines (g)

1.5

Gras saturés (g)

15%

Vit. C (% VQ)

21

Glucides (g)

0

Lipides trans (g)

2%

Calcium (% VQ)

1

Fibres (g)

0

Cholestérol (mg)

4%

Fer (% VQ)

Doritos Fromage Nacho

45

Portion (g)

1

Sucres (g)

330

Sodium (mg)

230

Calories (kcals)

12

Total des lipides (g)

0%

Vit. A (% VQ)

3

Protéines (g)

1.5

Gras saturés (g)

0%

Vit. C (% VQ)

28

Glucides (g)

0

Lipides trans (g)

6%

Calcium (% VQ)

2

Fibres (g)

0

Cholestérol (mg)

4%

Fer (% VQ)